[2009年10月29日]

予防対策

こんにちわ、介護･医療のセントスタッフ、石井です。

10月も後半になって肌寒くなってきました。
空気も乾燥してきたせいでしょうか、家の湿度計が40％になっています。

インフルエンザも流行っていることですし、加湿器を設置しました。
部屋の湿度も50％以上をキープしていい感じです。

職場ではうがい薬が置いてあるので使います。
手洗いも出勤、退勤時にやっていますし、サプリメントのビタミンCも忘れずに。
これで完璧です。ウイルスの入る隙がないはずです。












風邪をひきました。

5時間睡眠のせいでしょうか？
お酒をたくさん飲んだからでしょうか？
野菜を食べてないからでしょうか？

不思議です。

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