[2010年04月26日]

お歳頃

読者のみなさんこんにちは

医療福祉のセントスタッフ 砂原です。

題の通り、歳を取るにつれ、身体が思うように動かなくなってきました。。。

先月自転車に乗っていて、スピードを加速させる際に思いっきりペダルを踏んだつもりが。。。踏み外してしまい、通り人がいる中、見事に大転倒し、血まみれに。。。

自転車は多少壊れた程度だったのですが、服はボロボロ、手の甲と肘と足からは血が止まらなく傷物になった１日でした。。。

感覚と現実には大きくギャップがあるようです。。。

しかし天気は良く桜も八分咲きでサイクリングにはピッタリの１日だったので、いつものコースを回ってきました。

東京はコンクリートジャングルと呼ばれていますが、まだまだ自然は探せばありますよね!

最近は練馬区の光が丘公園で森林浴にはまっています

4月中には自転車でいってみようと思います

気分転換に適度な運動は最適ですね

ちなみに僕は花より団子です

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