「夏の思い出」

セントスタッフ株式会社介護系BLOG
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[2010年07月28日]

こんにちは。

毎日暑い日が続いていますが、皆さん夏バテなどされてませんか？

体力勝負の介護の仕事、水分補給などはコマめに行いたいものですね。

最近は入浴日にお風呂の中に入るとサウナ状態で、滝のような汗が流れてくることもしばしば。

水分が流れているだけなのに、なんとなく体重も減っているような気がしてしまう私です。

汗みたいに、脂肪も溶けて流れてしまえばいいのに(笑)。

そう上手くはいきませんね…

さて、夏といえば個人的になにかと遊び・外出のしたくなる季節なのですが、

先日友人と、無謀にも日帰り島根旅行をしてきました！！

福岡から島根までは、車で高速に乗って直行で約５時間かかります。

もちろん、出発は早朝。

朝の５時に迎えに来てくれた友人の車に乗り込んで出発しました。

が、

なんと私、その前日はまた別件で用事があったため睡眠時間１時間での合流で、

早速乗り込んだ車内で、一人夢の世界に旅立ってしまいました…

初めての島根だったのに、道中を覚えていないとは勿体無い(涙)。

なんとか島根入りした頃に目が覚め、私たちが目指したのは、数年前に世界遺産に登録されたという石見銀山です！

『世界遺産』という響きに惹かれて行き先を決めてしまったのですが、

着いてみると目的地の銀山内の洞窟までは３キロほど歩かねばなりませんでした。

お土産屋さんやカフェが所々にあるものの、道は立派な山道。

天気が良かったのが幸か不幸か、カンカン照りの中を約１時間かけて汗まみれで歩き通しました。

やっと着いた洞窟の中は、外の世界が嘘のようにヒンヤリとしていて、まさに天国のよう！

昔の人々が銀を採掘したという歴史ある場所を歩いてきました。

行きにかいた汗もようやく引きかけた頃…ちょうど５分ほど歩いたところで、洞窟は終わってしまいました(笑)。

友人とワイワイ歩いたので、少しペースが速すぎてしまったのでしょうか、

一瞬で私たちはまた、行きに歩いた３キロの道のりを汗だくになって歩いて帰らねばなりませんでした…

それでも、友人たちとの遠出は、その道中も含めて今年の夏のよい思い出になりそうです。

夏は体力も奪われ、体調を崩しやすい季節でもありますが、外に出てお日様を浴びていると心のリフレッシュにもなりますよね。

皆さんも体調に気をつけつつ、今年の夏も楽しんでいきましょう！！

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