[2010年09月17日]

夜勤明けの過ごし方

こんにちは、

医療福祉のインターナショナルケアバンク★セントスタッフ

山崎です。

今日の私は夜勤明けです。
いきなりですが、皆さんは夜勤明けをどのように過ごされますか？

今日の夜勤の相方はまだ十代の女の子で、
若い若いと思っていた自分もいつの間にか年をとったのだと実感する今日この頃です。

その子は夜勤明けで「今日は友達と約束がある」と元気に帰っていきました。
さすが十代ですね…

私は無理…と、言うと思ったら大間違いです(笑)

まだまだ私も明けはお出かけ派です。
家にも帰らず用事を済ませに原宿へ行ったり、
家に帰ってもお風呂に入り、軽く横になったら夕方には出かけたり、
一度そのまま映画にも行きました。

岩盤浴へも行きました。
さすがに寝そうになりました(笑)

「よく体力もつね」と言われるのですが、
職業柄、連休というものがほとんどありませんよね。
だからなのか、無理やり２連休のように動くのかもしれません。

とはいえ、私もお肌の曲がり角を曲がったお年頃なので、
寝るのも大事だなと実感もしてます（;´▽｀A``

いろいろ大変なお仕事ではありますが、
明けや休日をフルに使ってリフレッシュしていきましょう！！

では、いってきます！！

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