健康であるということ

セントスタッフ株式会社医療系BLOG
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[2007年12月03日]

お久しぶりです!!　福岡支店の中村です。

最近はめっきり寒くなってきましたね～。皆さん、体調はいかがですか？

この間、健康診断に福岡支店の皆で行ってきました。
結果は血圧が低かっただけで、特に問題もなく健康でした。ホッ!!

「水分や塩分を多めに取ったらすぐ血圧は元に戻りますよ。」とのことで、
水分補給に小まめに努めようと思います。

この日は何となく「健康」についてぼんやりと考えることが多かったです。

ちょうど母親も腎腫瘍の疑いで精密検査に行った日でもありました。

そして、一年前のこの日に祖母が肺がんで亡くなりました。

母親はお陰様で何もなかったのでとても安心しましたが＾＾

健康であることって本当にありがたいですね。
好きな事ができて、好きな場所に行けて、好きな時間を過ごせる。

最近一人暮らしも始めて不健康な生活になったので、余計に健康を意識するようになりました。
今までは母親が健康的な食生活環境を提供してくれる事が当たり前だったので＾＾；

これから一段と寒くなり体調を崩しやすい時期ですが、健康であることをありがたく思いながら体調管理には十分気をつけようと思います。